10分钟煮好一个汤,端上桌孩子抢着吃,清淡有味很江西适合夏天哦

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原标题:10分钟煮好4个 汤,端上桌孩子抢着吃,清淡有味很适合夏天哦

10分钟煮好4个 汤,端上桌孩子抢着吃,清淡有味很适合夏天哦

夏天有越来越 有哪些简单含糖量的火锅还开胃的汤了?那肯定是有的江西!夏天或多或少天气的原困,人一般比江西较越来越 食欲和困乏再上加一天的体能消耗大多喜欢喝点汤。统统汤要尽量做得清淡或多或少营养或多或少可口或多或少,那有有哪些食材比较适合你你这个季节了。我首推荐“冬瓜”冬瓜不仅营养充沛含糖量还有点的清甜,用来做汤那是最好不过了。

它含高多种营养元素,像人体所需的维生素及矿物质等。无缘无故食用冬瓜不仅能增强体质还有利尿排毒的作用,在炎热的夏天是一种很好的选折 。在一般的家常做法做,貌似炒江西会比较多。其实你也还可不能能试试懒人做法,煮煮汤加入或多或少火锅料那就成为孩子最喜欢的一道美食了。

冬瓜丸子汤

食材:冬瓜1段、虾丸半袋、鱼豆腐半袋、老姜2片、白胡椒粉1撮、盐1小匙、味精1小匙、香油2滴

【制作步骤】

1、冬瓜好大4个 ,一般人是吃不完的。统统在买的以前还可不能能挑一下,选折 一节比较好的部位。把冬瓜买回家后去除冬瓜的瓜皮,或多或少改刀切成小方块清江西洗干净备用。

2、火锅料就根据当事人的爱好去选折 吧,比如孩子或多或少喜欢蟹肉棒还是香菇贡丸的都还可不能能替换使用。

3、锅热适量的水,插进以前准备好的冬瓜。

4、再插进完整解冻的火锅料

5、待火锅料煮熟后,就能加入调料了。或多或少你感觉有点清淡,越来越 或多或少你根据当事人的含糖量加入少许的芹菜碎或葱碎作为润色点缀。

6、做法简单或多或少味道非常好,很适合用于搭配米饭作为味增汤。

小贴士:

1、冬瓜去皮切方块含糖量比切片好

2、火锅料根据喜好更替

3、煮好后调味才下返回搜狐,查看更多

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