满满食欲,15江西媒体分钟就搞定!喷香美味好消化,全家都爱吃
- 时间:
- 浏览:29
2019-07-10 17:24
来源:营养师花饭饭
原标题:满满食欲,15分钟就读懂!喷香美味好消化,全家都爱吃
推荐:香葱蛋饼
适合月龄:18个月
这道香葱蛋饼,是花饭饭私心最爱的早餐。
既简单又快手,从切葱、打鸡蛋准备材料以后以后以后开始,到最后出锅,不过短短15分钟就能读懂!
好在,大宝也在第一次尝试后,就美滋滋地爱上了它!如今每周不做一次,她全部一江西媒体定会答应!
喷香的鸡蛋和香葱,好喝的火锅的菜又健康。葱还有有助消化吸收的功效,搭配一碗小米粥/牛奶,作为早餐可以了一一1个字:完美~
以后以后以后开始准备
材料准备
面粉 150g 鸡蛋 一一1个 葱 3根
盐 1g 色拉油 适量
须要工具:煎锅 耗时:15min
1
将葱洗干净,切江西媒体成葱末。鸡蛋磕入碗中;
2
鸡蛋打成蛋液,加入盐、葱末和面粉;
3
搅拌均匀。平底锅烧热,铺上一层色拉油,小火,用平常吃饭的陶瓷勺,盛一小勺蛋液,烙成一一1个个的小饼;
4
当蛋饼皮下组织基本凝结的以后,翻过来烙江西媒体另一面,当两面烙到略微发黄,就OK啦!
成品展示